打球怎么对付小动作特别多的人 打篮球小动作搞笑
NBA 时间:2017-04-27 14:13来源:体球网编辑:扮猪吃龙虾打球怎么对付小动作特别多的人 打篮球小动作搞笑
1.当防守球员用手缠着你时
你需要用非运球手臂稍微加点力气推开或者手握拳状随着手臂摇摆朝着防守球员的方向击打,这是一种向防守球员正面还击的方式。
2.上篮时
防守球员在你快要上篮时会及时的来干扰你的这次上篮,有时候因为来不及收回去手臂而借力往进攻球员身上打下去,在这之前进攻球员应该提前伸出手臂半幅度弯曲,为自己挤出一个空间防止防守球员干扰上篮和小动作。
3.投篮时
许多朋友在跳投之后往下降落的时候容易踩到防守球员的脚背上,这样的动作非常容易造成进攻球员的脚踝受伤。而那些喜欢做小动作的朋友经常在进攻球员投篮之后偷偷伸出脚背来让进攻球员踩上去,为了避免受伤,进攻球员每当跳投之后应该用余光看一下地上,方便双脚平稳落地,在激烈的比赛中,实在来不及用余光看一下的话话也应该让双脚成为有习惯的散开落地。
但是我们在防止小动作的同时不能让自己的手臂动作过大,动作幅度一定要小而且要快,我们最终的目的是摆脱防守球员而不是成为做小动作的那些人。