曝哈登今夏练习拳击 减少膝盖冲击训练仍有效
NBA 时间：2015-09-30 13:50来源：未知编辑：初尘【导读】北京时间9月30日消息 芝加哥公牛队后卫德里克-罗斯在今天的球队训练中左眼眶骨折，成为今日NBA的最重磅新闻。公牛核心受到重伤，而休斯敦火箭的核心哈登却在今夏练就了一身“防身术”。
曝哈登今夏练习拳击
在接受美国媒体的采访时，詹姆斯-哈登坦言：“今夏尝试了很多不同的训练方式，拳击就是其中之一。”在谈到为何要练习拳击的时候，哈登称：“这样的训练不会对我的膝盖造成太大的冲击，但是我的训练仍然会很有效率。”根据美国媒体的消息，除了练习拳击之外，哈登今夏还练习了游泳。
上赛季，哈登场均出场时间达到36.8分钟。在谈到自己今年夏天的准备时，哈登直言休息对自己是最重要的，大胡子表示：“我要确保自己得到足够的休息，我总会在力量训练室里训练，保持正确的饮食习惯，所有的这些小事能让我在整个赛季中不断前进，并且让我打这么久的比赛。”
今年才26岁的哈登已经成为了联盟中的超级球星之一，上赛季常规赛期间,哈登场均上场36.8分钟得到27.4分5.7个篮板和7次助攻,他在MVP评选中位列第二，仅次于史蒂芬-库里。新赛季，在“魔登组合”的身边，劳森的到来让火箭最为薄弱的一号位得到了最大限度的补强，加上莫泰尤纳斯、贝弗利、哈雷尔、德克尔等强援，新赛季的火箭依然是西部冠军以及总冠军的大热门之一。
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