格里芬赛季大爆发真因 邓肯夏天曾辅导他

　　【导读】北京时间5月6日消息 格里芬在季后赛大爆发，打出了令人惊叹的全能数据。格里芬的蜕变来自去年夏天的苦练，邓肯的辅导起到了重要作用。

格里芬赛季大爆发真因

　　你可以飞过汽车夺取扣篮大赛冠军，你可以成为NBA最有观赏性的球员之一，但这些不能让你成为更好的球队领袖，格里芬很清楚。这位快船全明星在本赛季季后赛大爆发，场均砍下24.4分13.3篮板8.1助攻，3次打出三双，帮助快船首轮淘汰马刺，并在西部半决赛首战中击败火箭。

　　格里芬不再是那个靠暴力灌篮吸引注意的花架子，他已经成为一名运动能力与技术兼备的全能大前锋。格里芬的变化要从去年休赛期说起，当快船在西部半决赛出局后，格里芬就开始了他的特训计划，他在快船投篮教练鲍勃-泰特指导下改善中投，在私人训练师罗比-戴维斯的帮助下进行残酷的体能训练，挑战身体极限。除了这些之外，格里芬还向一位前辈请教如何成为更好的领袖和比赛赢家，格里芬的这位导师就是邓肯。

　　“他非常尊敬邓肯，”格里芬的商务经理罗恩-克拉克说，“他希望知道如何在领导球队方面做得更好，如何帮助他的球队取胜，他必须要做些什么？”

　　39岁的邓肯5次率领马刺夺冠，这位老将向格里芬传授了经验。邓肯告诉格里芬必须要以身作则，自己的表现要获得队友的尊敬，要和每位队友建立良好的私人关系，这样做可以在队友需要帮助的时候，与队友进行一对一的沟通。

　　格里芬非常认真的听取了邓肯的辅导，并且记了笔记，随后付诸实践，以刻苦训练为队友作出表率。克拉克负责早上七点提醒格里芬训练，但在过去的这个夏天，克拉克发现当他联系到格里芬的时候，这位快船明星已经在球馆了。

　　格里芬的训练不仅仅是挥汗如雨那么简单，他的私人训练师戴维斯设计了一套特训计划，在保障训练强度的同时，注重科学性，其中的一个重点就是让格里芬拥有更好的体能，能够在高强度的运动后迅速恢复。“如果你看了比赛，你会发现他在速度和爆发力方面非常好，”戴维斯说，“这些运动方面的事情对于他来说很轻松，他的缺陷是如何更快的恢复。”

　　夏季的特别训练以及邓肯的教导，令格里芬从身体到心理再到技术细节，都有了实质性的提高，终于在季后赛迎来全面爆发，成为1985年以来第五位能够在首轮系列赛中打出场均20分10篮板7助攻的球员，另外四位是加内特、詹姆斯、巴克利（两次）和伯德。如果进一步细化数据，格里芬是1963年的奥斯卡-罗伯逊之后，首位在季后赛打出场均24分13篮板7助攻的球员，“大O”在1963年季后赛场均31.8分13篮板9助攻。

　　“这是我身体状况最好的时段，我的感觉非常好，”格里芬说，“我的扣篮少了，我不能说自己一点都不在意这个，但我已经知道什么才是重要的。我就是专注于自身，感觉更加放松，更加得心应手。”