nba为什么有防守三秒 是为了限制身材高大的球员

nba在生活中一直受到大家的关注，那么nba为什么有防守三秒呢？众所周知，nba的篮球比赛作为一项全民运动，深受大家的喜爱，但是在这项比赛中，有防守三秒这样的规定。说到这，很多经常看nba比赛的都人应该都了解一二。那么对于这个规定，大家了解多少呢?一起去看看下面的内容吧!

一.nba为什么有防守三秒

篮球是属于高个子的运动，个子大实在是太占优势了。之所以nba有防守三秒这种规则，主要是为了限制身材高大的运动员。此外，这样的设定，也为比赛增加了更多的观赏性。试想，如果不加限制，那么篮球运动必然就变成所有高个子往篮下一站的无聊运动，远不会有今天这样的魅力。所以，三秒区就诞生了

所谓的三秒防守指的是，在计时开始，进攻球队在前场控球的过程中，防守队的任何一名球员，在罚球区的时候，必须在三秒之间进行防守。如果没有正常进行防守的话，那防守球员就不可以继续呆在三秒之间。如果超过三秒了，那就被设定为“防守三秒违例”。

1，避免内线过于拥挤，而导致球员突破受阻碍，进攻球员没有过多的空间。

2，三秒区内防守密度降低后，球队在进攻方面的战术可以实现多样化，空接、突破、中距离跳投等等，大大增加比赛的观赏性。

3，提高内线球员的综合能力，让防守不再单一，背身单打、中距离跳投等能力可以让中锋变得更加全面。

二.三秒区的两次扩大

nba三秒区是因为球员乔治·麦肯进行扩大的，之所以会因为他设定，是因为他的个子非常高，在比赛中，总是会展现出一些让人意想不到的举动。所以nba为了能够阻碍到他，专门将六英尺的三秒区增加到了十二英尺。

这位球员是时代的统治型中锋，他的上肢能力更全面，因为他在内线进攻时可以从左向右拉开。因此，凭借着这样的优势，他为中锋开创个各种在比赛中，有利于比赛的技术。这样的技术，都为后来的中锋球员做出了很好的贡献。

最初，nba的三秒区只有6英尺(1.83米左右)宽，那时候的人们认为足够了，但是有一位超级中锋出现，改变了一切。他就是乔治-麦肯，nba第一位超级中锋和超级巨星。身高2米08，体重110公斤的麦肯，在如今的nba体格算不上出众。但在当时，却已经是篮下巨无霸的存在。他在篮下得分和抢篮板实在太容易了，以至于nba不得不第一次改变三秒规则，在1951-1952赛季，把三秒区扩大到12英尺(3米66)宽。

但是仅仅过了十几年，到了1965-1966赛季，nba不得不再次把三秒区扩大到16英尺(4.88米)宽，也就是现在的样子。这次也是因为一个超级中锋涌现，他就是威尔特·张伯伦。张伯伦的威力比麦肯可大多了，单场100分，55篮板的记录，都是他一个人创造的。那时候的张伯伦，和别人都不是在一个水平线上打球。所以，为了限制张伯伦，nba第二次改变三秒区宽度。

很多人对奥尼尔有个误区，觉得他就是靠着身体强壮硬抗肉搏。这就错了。奥尼尔的技术非常娴熟，还曾经在训练中晃过乔丹命中投篮。而且他的速度、爆发力和篮球智商都是nba顶级的。除了罚球和为人太懒散，几乎没有任何弱点。

对于这样的奥尼尔，nba也很头疼。该怎么限制他呢?三秒区不能再扩大了啊，不然就没法玩了。后来，他们终于想到一招，允许联防。所谓联防，也就是区域防守，防守中不再是人盯人，而是每个人各自守好一定的区域。当然，具体的联防比较复杂，这里就不多解释了。您需要记住的的一点就是，nba认为奥尼尔太强了，一个人肯定防不了。所以要开启联防，大家一起防守奥尼尔。

而防守三秒呢，也是从nba允许联防的时候开始出现的。具体来说，是2001到2002赛季。至于为什么要制定防守三秒规则呢?还记得我们之前说过的前提吗？nba希望用这个来限制内线球员，因为他们不喜欢大个子占便宜。nba更希望篮下的大个子能够拉开，让乔丹、科比这样的侧翼球员突破进去得分。而联防的应用，除了限制了奥尼尔，也会限制外线球员的突破，这会造成得不偿失。

三秒区的两次扩大，都和奥尼尔没关系。一次是因为麦肯，一次是因为张伯伦。而防守三秒规则，和奥尼尔有点关系，但并不是直接关系。和奥尼尔有关系的是允许联防，而为了减少联防对于外线球员的影响，才引进了防守三秒的规则。

三.三秒防守并不适用在国际比赛中

美国国家队打nba规则可以碾压任何国家，但是打有防守三秒的国际比赛根本就没那么有统治力，这些所谓的nba球星面对欧洲澳洲甚至波多黎各照样翻车，尼日利亚没有球星都打了全是nba巨星的梦之队，美国队打国际比赛打花其它球队很多都是靠着超强的紧逼防守打反击和阵地三分来拉开比分的，一遇到对方身体对抗不错里面4-5号位有大中锋的球队的话突破阵地根本就没啥空间，一旦防守反击打不出来了只能靠中投和三分或者一些空接拿分，所以世界杯被干的像弟弟一样，突破哪里有像nba那样空间大像散步一样，nba球员打CBA和国际比赛规则不一定都好使，是人不是神，相反有防守三秒的nba打的像娘炮的表演赛一样……

可见，在nba比赛中设定三秒防守是有理有据的，如果不采用这样的规则，那么对一些身材比较矮小的球员似乎就有点不公平了!但是不管是什么样的规则，只要能给球迷们带来精彩的比赛，球迷们都会觉得很满足!