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沃尔NBA休赛期疯狂健身 奇才双子星沃尔休赛不休息

NBA 时间:2017-08-10 14:42来源:搜狐编辑:趣球七仔我来说两句

【导读】今年休赛期做为奇才双星的沃尔经常出现在训练馆。沃尔本人表示这个休赛期和往常不一样他不用在担心健康问题可以在休赛期间提高自身能力。

沃尔NBA休赛期疯狂健身 奇才双子星沃尔休赛不休息

约翰-沃尔休赛期的行踪并不神秘,他经常更新自己的社交网站发布自己的训练视频,并在社交网站上表决心“休赛期也不休息”。

沃尔说:“这个休赛期有很多不一样。第一,现在我处于百分百健康的状态,不用养伤的感觉太好了。这是我职业生涯中,第一次休赛期不需要担心健康问题。这让我在休赛期依然能保持规范的训练,我很庆幸,所以我上传那些训练视频。过去几个赛季的休赛期,我总处在恢复健康的状态中,训练并不是那么快乐。”沃尔继续说:“第二,季后赛我们输给了凯尔特人,止步次轮,我因此拥有了更大的训练动力。”

奇才凯尔特人的抢七战,沃尔出战44分钟,但他太过于疲惫状态不佳,全场23投只有8中,三分球8投只有1中。赛后绿衫军当家球星小托马斯曾说“沃尔仿佛失去了他的双腿”。这好像让沃尔刺激很大,整个休赛期,沃尔一直在迈阿密训练,主项就是增强腿部力量。沃尔说:“我做了很多事情练习腿部力量。早上举重之前我会做一些疗养,然后是有球训练。再接下来我会去骑车,骑个30千米左右,这样我会学会克服疲劳的感觉。”

沃尔在很多地方骑车,他在水边骑车,在热火的主场骑车,甚至在佛罗里达高速公路旁边,这让球迷担心他的安全问题。沃尔说:“我当然不会在主干道上骑车,我就是在高速公路的自行车道上而已。”

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